4月上級コースリポート
新しいメンバーで上級コースもスタートします
新しいメンバーも中級コースでトレーニングしてきたから心配なく
できると思ってます
【４月 新じゃが芋のハッセルブラッドポテト＆小松菜、卵とハムの炒め物】
＋大根サラダ
【小松菜と卵、ハムの炒め物】は、４月の中級コースでも作っていますが
◎食材の組み合わせによる栄養価向上
◎鉄分、カルシウムの摂取
◎たまごの割り方
などなど・・・調理の基本がたくさん学べる品なので
上級コースでも採用致しました
もちろん！上級コースの皆さんには、レシピを見ながら作ってもらいました
みんなよくできた！ので成長を感じました
今が旬メークインの小ぶり、細かく切込みをいれます
６年生を中心によくできてました
オーブンで２０分焼いた後、チーズＷたっぷりふりかけます
炒め物はレシピを見ながらよくできました！
栄養たっぷり、簡単料理だから家でもたくさん作ってね