6月中級コースリポート
６月の中級・上級コースは【お酢を学ぼう】
【梅雨の時期にお酢を使う効果】
食欲増進: 酸味が唾液の分泌を促進し、消化を助けるため、食欲が低下しがちな梅雨に効果的です
疲労回復: お酢に含まれる酢酸は疲労の原因となる乳酸の生成を抑え、疲労回復を早めます
防腐効果: お酢は古くから防腐剤として利用されており、食中毒予防にも効果的です
【豚肉の紫蘇チーズ巻き】を作りました
たれが、【甘酢ソース】になります
あわせ調味料の数が多いので、レシピを見ながら
「これは大さじ？小さじ？」と確認してました
豚肉ロース薄切りを広げ、しそ、チーズをのせ巻いていきます
みんな集中してましたよ
